夏至之後還有大小暑在等著

今天是一年當中白天最長夜晚最短的「夏至」，雖然希望也是指＂夏天將在此日熱到極致，之後溫度就會開始逐漸微降＂的意思，但這樣的話，是把「大暑」放在哪裡？有考慮過它的心情嗎？為了迎來舒適宜人的秋天，大家還是再忍耐一下細細感受這個季節限定的風情和節奏吧！

說到熱，很常會因為一個不順心就特別感到煩躁火大而炸鍋，突然想到據說有一種好發於韓國人的疾病，那就是「火病（화병）」。會患此病症者大多是因長年累月積壓了太多無處宣洩的煩惱與苦悶，因而身體了出現胸悶、焦慮、失眠．．．等不適症狀。

其實這些愁緒鬱結難以舒心的症頭和之前提到容易發生在日本人身上的「五月病（ごがつびょう）」多少也有些類似相近，相信我們多數人時不時也都會來這麼一下，畢竟雖然心事若無講出來，有啥人會知，但是有時陣想欲訴出，滿腹的悲哀，所以多半都會情願自己背，苦往心裡藏吧！

總之適時且不要造成別人麻煩和困擾地把情緒抒發排解出來有益身心健康，例如心中那隻火鳥在燃燒時，吃個剉冰澆熄夏天裡的一把火也是個不錯的方法（起承轉剉冰也轉太硬XD），而且明天就是端午連假了，那些到時候可能又會發作的心煩意亂鬱卒消極等低落情緒，一切都等放完假回來再說吧！

端午節快樂囉！各位。